#Vita

IL CORAGGIO DI ESSERE SE STESSI

La nostra grande paura è la morte! Ma più di ...

L’albero della vita

“I vostri figli non sono figli vostri, sono i figli ...

Pensa meno, vivi di più

Un tempo l’uomo lottava per la sua sopravvivenza, non aveva ...

ANNO NUOVO, VITA NUOVA

Siamo nel nuovo anno e molti penseranno che nulla sia ...

Il dolore, un’opportunità per essere felici.

Noi tutti desideriamo più di ogni cosa di essere felici ...

Lutto e Trapasso, la Consapevolezza del passaggio all’Universo delle infinite possibilità

Nell'affrontare la perdita dei propri cari o la nostra propria fine bisognerebbe pensare come essa altro non sia se non un trapasso, ossia un passare ...

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Scrivere per stare bene: i benefici del journaling. Un’abitudine antica che migliora il nostro umore, stimola la creatività e rafforza il sistema immunitario.

di Cristiana Galbiati – Professional Counselor e istruttrice di Mindfulness