Pensa meno, vivi di più

Un tempo l’uomo lottava per la sua sopravvivenza, non aveva tempo per pensare. Le priorità erano difendersi, mangiare e trovare un riparo. L’evoluzione ha cambiato queste priorità e nei paesi sviluppati le ha completamente stravolte. Per fortuna! Si, ma forse stiamo eccedendo nel fare l’opposto. Ora che c’è tutto ciò che ci serve per stare bene sembriamo spesso insoddisfatti, perché? Abbiamo molto tempo per pensare, ma la mente può anche trascinare molto lontano dalla Verità. Pensiamo troppo e la vita nel frattempo scorre veloce senza che ce ne rendiamo nemmeno conto. Si pensa tanto e si vive poco. Pensiamo a cosa fare e non fare, a cosa è giusto e sbagliato, a cosa è bene e male, ma dimentichiamo che sono le esperienze le migliori maestre, quello che più ci insegna è il nostro vissuto. La vita non si può mettere in pausa in attesa di tempi migliori. Quando non agiamo inevitabilmente la mente rimugina e, come se entrassimo nella sala degli specchi, ci fa vedere una realtà distorta e deformata, ci spaventa e la paura ci chiude, ci isola, ci trascina in gorghi bui. La mente in questo caso diventa una carceriera che ci imprigiona nei nostri stessi pensieri, fin quando fatichiamo a trovare una via d’uscita. Togliamo questa aguzzina dal posto di comando! La mente è uno strumento che la nostra Anima utilizza per evolvere, un formidabile mezzo sotto la giusta guida ma pur sempre tale. Impariamo a lasciare che sia la nostra Anima a guidare il pensiero e non il contrario e allora vedremo il mondo senza veli oscuri davanti. Il mondo svelato è un luogo avventuroso, interessante, spesso meraviglioso che attende solo di essere scoperto. Descrivere il sapore di un dolcissimo frutto, il fascino di un tramonto, la bellezza del mare, il calore del sole sulla pelle, si può, ma onestamente non è la stessa cosa che vivere e sentire queste sensazioni indescrivibili pervaderti, provare quel brivido di eccitazione e piacere che la gioia di vivere sa dare. Facciamo in modo che la mente stia al suo posto, che ci aiuti a cogliere le occasioni più belle per vivere una vita piena, ricca di esperienze che riempiano gli occhi e i cuori e portino l’Anima a trovare il suo percorso nella realizzazione. Usiamo il qui-ora per fare cose che ci arricchiscano, ci facciano sentire felici e trovare così la nostra Verità. Facciamo nostro il motto “pensa meno, vivi di più”. Raffaella Menichetti.