#GustoConsapevole

Mangiare con consapevolezza: i benefici della Mindful Eating Scoprite come coinvolgere tutti i sensi durante la scelta, la preparazione e il consumo di cibo per una migliore salute generale.

di Cristiana Galbiati – counselor e istruttrice di mindfulness La ...

ARTICOLI RECENTI

POETHICARE, L’ANGOLO DELLA POESIA: “NAUFRAGIO”

POETHICARE, L’ANGOLO DELLA POESIA: “NAUFRAGIO” Dove giace la nostra anima…

IL TRAUMA DELLA RADICE

Il Trauma della Radice riguarda un evento che ci ha

La grafologia svela i segreti dell’anima: un viaggio attraverso l’età evolutiva e l’affettività

La scrittura a mano è molto più di semplici segni

La scoperta della luna: un’epifania

di Federico Mazzotta Prendendo la definizione del termine “epifania” del

POETHICARE, L’ANGOLO DELLA POESIA: “PROFUMO DI FIORI” (di Paola Mazzarino)

PROFUMO DI FIORI Vivesti sui monti, nei boschi, fra

Scrivere per stare bene: i benefici del journaling. Un’abitudine antica che migliora il nostro umore, stimola la creatività e rafforza il sistema immunitario.

di Cristiana Galbiati – Professional Counselor e istruttrice di Mindfulness

CATEGORIE