cura di se

Scopri i potenti vantaggi per la salute della Self-Compassion Coltivare la gentilezza verso se stessi: come prendersi cura della propria salute fisica e mentale attraverso l’autocompassione. di Cristiana Galbiati – Professional Counselor e istruttrice di Mindfulness e Autocompassione

Nel mondo frenetico e spesso esigente in cui viviamo, prendersi ...

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