#Consapevolezza

UNA SFIDA: “IO NON MI LAMENTO”!

Nel libro “Io non mi lamento”, Bowen ci invita a ...

L’arte di lasciar andare: trasformare le perdite in maestri spirituali

Nel percorso della vita, le perdite sono inevitabili. Ci separiamo ...

Come cambiare le tue abitudini con la mindfulness. Una guida al cambiamento gentile per chi desidera uscire dal pilota automatico e riappropriarsi dei propri gesti quotidiani.

di Cristiana Galbiati – Professional Counselor e istruttrice di Mindfulness ...

L’arte di dire “no”

L’arte di dire “no” Stabilire confini sani: l’arte di dire ...

La nuova Era Aurea

È il momento di costruire ponti, di creare legami, interconnessioni, ...

La vita che scorre: imparare dall’impermanenza. Scoprire quanto può trasformare la nostra vita il semplice fatto di sapere che nulla dura per sempre.

di Cristiana Galbiati – Professional Counselor e istruttrice di Mindfulness ...

Tutto è connesso: l’Interdipendenza tra antiche visioni e scienza moderna

di Cristiana Galbiati – Professional Counselor, istruttrice di Mindfulness e ...

Le connessioni invisibili: un viaggio tra fisica quantistica e realtà

Chiara Zagonel ci guida alla scoperta di sincronicità, entanglement e ...

Fisica Quantistica e Massaggio Olistico: Un Connubio di Energia e Benessere

Fisica Quantistica e Massaggio Olistico: Un Connubio di Energia e ...

Affrontare la menopausa: un approccio consapevole per gestire i sintomi e accogliere il cambiamento La menopausa non deve essere sinonimo di sofferenza. Una pratica consapevole e una mentalità aperta possono rendere questa fase più serena.

di Cristiana Galbiati – Professional Counselor e istruttrice di Mindfulness ...

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Empathy

La maggior parte delle persone associa l’empatia a una forma

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