La primavera e i benefici per le nostre “chiome”

La primavera e i benefici per le nostre “chiome”

La primavera è la stagione dell’anno caratterizzata dalla rinascita della natura dopo il lungo inverno. È il periodo in cui le piante fioriscono, gli animali si risvegliano e la luce solare aumenta, portando con sé una sensazione di rinascita e rinnovamento. La primavera è simbolicamente associata alla freschezza, alla vitalità e al rinnovamento delle energie, ed è spesso considerata come un periodo di speranza e di nuova vita. Essa porta con sé molti benefici per i nostri capelli. Il clima più mite e umido favorisce la crescita dei capelli, rendendoli più sani e luminosi. Inoltre, i raggi del sole più intensi stimolano la produzione di vitamina D, che è essenziale per la salute dei capelli. Per curarli al meglio è buono seguire questi accorgimenti:

-Miglioramento della salute generale dei capelli: grazie alla maggiore esposizione al sole e all’aria fresca, i capelli tendono ad essere più sani e luminosi durante la primavera.

– Crescita accelerata dei capelli: il clima più mite e la maggiore quantità di luce solare favoriscono la crescita dei capelli, permettendo loro di tornare più rapidamente alla lunghezza desiderata.

– Riduzione della caduta dei capelli: la primavera può aiutare a ridurre la caduta dei capelli, grazie alla maggiore presenza di vitamine e minerali essenziali nell’ambiente.

– Riduzione del gonfiore e dell’insorgenza di problemi del cuoio capelluto: il clima più caldo e umido della primavera può aiutare a ridurre il gonfiore e a prevenire problemi del cuoio capelluto come la secchezza e la desquamazione.

– Riduzione dell’apporto di sostanze chimiche dannose: durante la primavera si tende ad utilizzare meno prodotti per capelli dannosi, come ad esempio il calore e le sostanze chimiche aggressive, che possono danneggiare la struttura dei capelli.

Per prendersi cura di essi possiamo utilizzare delle ricette homemade facili e veloci per renderli forti e sani. Ecco alcune ricette:

1. Maschera rigenerante all’olio di cocco e miele: mescolare due cucchiai di olio di cocco con un cucchiaio di miele, applicare sui capelli umidi e lasciare in posa per 30 minuti prima di sciacquare.

2. Balsamo naturale all’olio d’oliva e miele: mescolare due cucchiai di olio d’oliva con un cucchiaio di miele e applicare sui capelli dopo lo shampoo, lasciare agire per qualche minuto prima di risciacquare.

3. Olio di ricino per la crescita dei capelli: massaggiare delicatamente qualche goccia di olio di ricino sul cuoio capelluto per favorire la crescita dei capelli e rendere le chiome più folte.

4. Spray al tè verde per capelli grassi: preparare un infuso di tè verde e versarlo in uno spray, spruzzare sui capelli puliti per ridurre il sebo in eccesso.

5. Scrub al caffè per pulire il cuoio capelluto: mescolare caffè macinato con olio di cocco e massaggiare delicatamente sul cuoio capelluto per eliminare le impurità e stimolare la circolazione.

6. Maschera nutriente all’avocado e olio d’oliva: preparare una crema con polpa di avocado e olio d’oliva, applicare sui capelli dall’alto verso le punte, lasciare in posa per almeno 20 minuti e poi sciacquare abbondantemente.

Ricorda di fare sempre una prova su una piccola parte di capelli prima di utilizzare qualsiasi prodotto fatto in casa, per evitare eventuali reazioni allergiche o danni ai capelli.

Operatrice del benessere Monica Rossi.